Jak připravit jednodruhové bylinky
Velký přehled přípravy jednodruhových bylin
Příprava: 1 čajová lžička kořene na 250 ml vody, povařit 5 minut, 10-15 minut louhovat.
Poznámka: Silná bylina - pít samostatně max. 2x denně, max. 2 týdny.
Příprava: 1 čajová lžička nadrceného plodu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Může se pít samostatně, velmi jemný a aromatický.
Příprava: 1 čajová lžička nadrceného plodu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Může se pít samostatně, velmi jemný a aromatický.
Příprava: 1 čajová lžička kořene na 250 ml vody, povařit 10-15 minut, poté scedit.
Poznámka: Silný adaptogen - pít samostatně, ale s mírou (1 šálek denně, kúra max. 6 týdnů, pak pauza).
Příprava: 1 čajová lžička sušené nati na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně.
Příprava: 1 čajová lžička květu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, výborný při nachlazení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Pít samostatně jen krátkodobě - může snižovat hladinu cukru v krvi.
Příprava: 1-2 čajové lžičky sušených plodů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, vhodné i pro děti.
Příprava: 1 čajová lžička listů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Pít samostatně pouze při potížích (močové cesty), ne dlouhodobě.
Příprava: 1-2 čajové lžičky sušených plodů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně.
Příprava: 1 čajová lžička listu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Mírně močopudná - pít s přestávkami.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, osvěžující chuť.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 5-10 minut, scedit.
Poznámka: Lze pít samostatně, podporuje trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Mírnější než kořen, Lze pít samostatně.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Může se pít samostatně, má afrodiziakální účinky.
Příprava: Listy devětsilu jsou tradičně využívány především zevně.
Poznámka: Vnitřní užívání se nedoporučuje.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10-15 minut.
Poznámka: Pouze zevně - obklady, výplachy, koupele.
Příprava: 1 čajová lžička květu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, velmi jemná, vhodná při kašli.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Uklidňující, trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Uklidňující, trávení.
Příprava: 1 čajová lžička rozdrceného semene na 250 ml vody, povařit 5 minut, louhovat 10 minut.
Poznámka: Pít s mírou, při hormonálních potížích, kúrovitě.
Příprava: 1 čajová lžička kořene na 250 ml vody, povařit 10-15 minut.
Poznámka: Silný adaptogen - pít samostatně, ale v omezeném množství.
Příprava: 1 čajová lžička rozdrcených plodů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, vhodné i pro děti, podporuje trávení.
Příprava: 1 čajová lžička rozdrcených plodů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, vhodné i pro děti, podporuje trávení.
Příprava: 1 čajová lžička květu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, jemný, uklidňující, protizánětlivý.
Příprava: 1 čajová lžička květů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, posiluje srdce.
Příprava: 1 čajová lžička směsi na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, vhodné při vyšším tlaku, stresu.
Příprava: 1 čajová lžička květů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, jemně ženská bylina.
Příprava: 1 čajová lžička nati na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Mírně silnější než květ, jemná - vhodná samostatně.
Příprava: 1 čajová lžička chmelových šištic na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - velmi uklidňující, může způsobit ospalost.
Příprava: 1 čajová lžička květů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - lehce močopudná, jemně očišťující.
Příprava: 1 čajová lžička květů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, osvěžující, kyselkavý. Pozor - může snižovat krevní tlak.
Příprava: 1 čajová lžička listu na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemně stahující, vhodný při průjmu.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Samostatně velmi aromatický - spíše doplněk.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10-15 minut, poté scedit.
Poznámka: Močopudná bylina, vhodná samostatně jen krátkodobě.
Příprava: 1 čajová lžička květů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemný ženský čaj.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 5 minut, louhovat dalších 10 minut.
Poznámka: Pít samostatně pouze v malém množství. Nevhodné při užívání léků na ředění krve!
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - vhodný při kašli.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, louhovat 8-12 hodin, poté lehce ohřát.
Poznámka: Potenciálně toxické ve vyšších dávkách!
Příprava: 1 čajová lžička rozdrcených plodů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - vhodný při nadýmání, křečích.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - zastavuje krvácení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - silně ženská bylina, harmonizuje cyklus.
Příprava: 1-2 lžičky rozmačkaných semínek přelít 250 ml vroucí vody, louhovat 15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemné, výživné, na spánek.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - detoxikační.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - silnější než samotný list.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 5 minut, poté louhovat dalších 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - podporuje hormonální rovnováhu.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, louhovat 6-8 hodin, pak jen lehce zahřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - velmi uklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemná, aromatická, uklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička drcených plodů na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Silné přírodní antibiotikum. Ne déle než 2 týdny.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - proti nachlazení, horečce.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10-15 minut, poté louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - detoxikace, kůže, trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na pleť, ekzémy, kašel.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - skvělý pro ženy v těhotenství.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - osvěžující, na trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - osvěžující, na trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemnější než peprná.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na kašel, zahlenění, trávení.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - uklidňuje, proti stresu.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, macerovat 6-8 hodin, pak ohřát.
Poznámka: Nepít dlouhodobě, pouze v čajových směsích.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - čistí organismus, játra.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - proti křečím.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - silně uklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Nať má mírný účinek na játra.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na průjem, záněty v ústech.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemně detoxikační.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10-15 minut, poté louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - silně detoxikační.
Příprava: 1/2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat max. 5 minut.
Poznámka: Používat opatrně, max. 1 šálek denně po dobu max. 7 dnů.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - zklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na kašel, zahlenění.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - výborný na kašel.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Nedoporučuje se samostatně ani dlouhodobě.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - obsahuje rutin, posiluje cévy.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, louhovat 1-2 hodiny, pak ohřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - zklidnění sliznic, kašel.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - mírně uklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10 minut, poté 10 minut louhovat.
Poznámka: Lze pít samostatně, ale ne dlouhodobě (max. 3 týdny).
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, macerovat 8 hodin, pak lehce ohřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - na trávení, nechutenství.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na močové cesty, detoxikaci.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně kdykoli - bez kofeinu.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 5-10 minut, louhovat dalších 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - adaptogen, zvyšuje odolnost proti stresu.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - stimuluje mozek, krevní oběh.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemné, harmonizující.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemné, harmonizující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na trávení, játra.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - více hořkosti než květ.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na játra, trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na trávení, nadýmání.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - jemně čisticí.
Příprava: 1/2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Nepít samostatně pravidelně! Pouze krátkodobě při zácpě.
Příprava: 1/2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, povařit 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - zahřívací, trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, louhovat 1-2 hodiny, pak ohřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - na sliznice, kašel.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml studené vody, louhovat 1-2 hodiny, pak ohřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - protizánětlivý a uklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - žlučník, játra.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na trávení, játra, nervy.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na srdeční rytmus, krevní tlak.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na oči, zrak, alergie.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na lymfu, ledviny.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Silná bylina, nepít dlouhodobě. Výborná při nachlazení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 5-10 minut.
Poznámka: Silná bylina, nepít dlouhodobě. Výborná při nachlazení.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vody, macerovat přes noc ve studené vodě, pak ohřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - vysoký obsah vitamínu C.
Příprava: 1-2 čajové lžičky na 250 ml vody, macerovat přes noc ve studené vodě, pak ohřát.
Poznámka: Lze pít samostatně - vysoký obsah vitamínu C.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10 minut, louhovat dalších 10.
Poznámka: Lze pít samostatně - silně uklidňující.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 15 minut, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, na klouby, detoxikaci.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - močové cesty, ledviny.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, krátkodobě - na posílení imunity.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, pozor na lékové interakce.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - přírodní aspirin.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - silný na kašel, zahlenění.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vody, povařit 10 minut, louhovat 10 minut.
Poznámka: Proti bolesti, horečce. Nepít dlouhodobě.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - močopudný, uklidňuje nervy.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně na kašel, trávení.
Příprava: 1 čajová lžička sušeného zázvoru na 250 ml vody, povařit 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - zahřívací, na trávení.
Příprava: 1 čajová lžička sušeného zázvoru na 250 ml vody, povařit 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - zahřívací, na trávení.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně, velmi hořká. Na žlučník.
Příprava: 1 čajová lžička na 250 ml vroucí vody, louhovat 10-15 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - na močové cesty, ledviny.
Příprava: 1 čajová lžička sušeného kořene, povařit 5-10 minut.
Poznámka: Lze pít samostatně - adaptogen, zvyšuje energii.
*Poznámka: Před použitím bylin se vždy poraďte s odborníkem, zejména pokud užíváte léky nebo jste v jiném stavu.
.png)